Итак продолжаем тему. Я уже говорила, что большинство желающих сбросить лишние килограммы не задумываются о том, что резкая смена веса пагубно влияет на организм и в особенности на печень. В чем же здесь дело?
Я не буду долго и подробно объяснять функции печени в организме, всем известно, что она служит надежным барьером на пути вредных бактерий, токсинов, ядов и даже чужеродных белков. И надеюсь вы помните из школьного курса биологии, что она считается "биохимической лабораторией" нашего организма.
Так вот, представьте: человек резко теряет вес, организм в шоке, печень в ужасе.
%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D1%8C.jpg)
Еще есть один момент- резкая потеря веса для организма опаснее, чем постепенное ожирение.
При чем здесь печень? Так мы до этого и дошли: человек худеет и в организме идет накопление жиров в печени( куда то же они сбрасываться должны для переработки,это я уже своими словами) , от такого количества клетки печени разрушаются, воспаляются и т.д.
Ситуацию осложняет еще и тот факт, что некоторые составляющие БАДов , в особенности способствующие сжиганию жиров, сами по себе обладают гепатотоксичным действием(свойство химических веществ действуя на организм немеханическим путем, вызывает структурное нарушение печени) , надеюсь вам понятно, мало того, что таблетка сама по себе не мед, так и ее действия вызывают завал жиров в нашей бедной печени.
С другой стороны продукты с ГМО, рафинированные,калорийные , тоже являются провоцирующими и способствуют развитию жировой болезни печени.
Вот и получается какой то " порочный круговорот"- резко худеть плохо, а ежедневные продукты богаты калориями тоже здоровья не добавляют....ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?
Выход есть: пошаговое , постепенное снижение веса, и мы об этом обязательно поговорим, а теперь запомните ЭТО ВАЖНО: внимательно и ответственно подходите к выбору средств для снижения веса, читайте инструкцию, она для того и написана.
Я не буду долго и подробно объяснять функции печени в организме, всем известно, что она служит надежным барьером на пути вредных бактерий, токсинов, ядов и даже чужеродных белков. И надеюсь вы помните из школьного курса биологии, что она считается "биохимической лабораторией" нашего организма.
Так вот, представьте: человек резко теряет вес, организм в шоке, печень в ужасе.
Еще есть один момент- резкая потеря веса для организма опаснее, чем постепенное ожирение.
При чем здесь печень? Так мы до этого и дошли: человек худеет и в организме идет накопление жиров в печени( куда то же они сбрасываться должны для переработки,это я уже своими словами) , от такого количества клетки печени разрушаются, воспаляются и т.д.
Ситуацию осложняет еще и тот факт, что некоторые составляющие БАДов , в особенности способствующие сжиганию жиров, сами по себе обладают гепатотоксичным действием(свойство химических веществ действуя на организм немеханическим путем, вызывает структурное нарушение печени) , надеюсь вам понятно, мало того, что таблетка сама по себе не мед, так и ее действия вызывают завал жиров в нашей бедной печени.
С другой стороны продукты с ГМО, рафинированные,калорийные , тоже являются провоцирующими и способствуют развитию жировой болезни печени.
Вот и получается какой то " порочный круговорот"- резко худеть плохо, а ежедневные продукты богаты калориями тоже здоровья не добавляют....ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?
Выход есть: пошаговое , постепенное снижение веса, и мы об этом обязательно поговорим, а теперь запомните ЭТО ВАЖНО: внимательно и ответственно подходите к выбору средств для снижения веса, читайте инструкцию, она для того и написана.
Ирина, благодарю! Прислушаюсь к твоим советам.
ОтветитьУдалитьОтлично, это очень важно быть здоровой и стройной, а то стройные и больные, тогда и стройность не радует.
УдалитьCпасибо,Ирина,полезная статья,но где-то я читала, что прежде чем стройнеть,нужно почитстить желудок и печень специальными препаратами.Тогда как же со стрессом?
ОтветитьУдалитьДля чистки печени можно обойтись щадящим режимом,есть например собрбенты, еще хорошо оливковое масло.Каждый сам решает, хотя я например считаю, что в процессе правильного питания, все будет налаживаться.Другой вопрос- время. Например клетки желудка обновляются в течении 3х недель, а вот печень- ее клетки обновляются от 1,5 года до 3х лет (возраст человека и состояние печени).
ОтветитьУдалить